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Informe médico de la densitometría corporal

¿QUÉ ES LA DENSITOMETRÍA DEXA?

La densitometría DEXA es actualmente el método de referencia (gold standard) para la realización de los estudios de composición corporal.

Métodos más extendidos, como la bioimpedanciometría (el de las básculas de farmacias, gimnasios, etc) ofrecen demasiada variabilidad en sus resultados y se ven demasiado influidos por factores como la hidratación, el ejercicio físico.

Otros métodos más fiables, como el TAC o la resonancia magnética, o someten al paciente a una elevada radiación, o son extremadamente caros, hasta el punto de no hacerlos viables.

¿QUÉ VALORES SE ESTUDIAN EN UNA DENSITOMETRÍA?

Es aquí donde entra el análisis de la composición corporal, el cual mide las proporciones relativas de grasa y masa magra en el cuerpo.

Para un adecuado análisis de la composición corporal es fundamental delimitar los diferentes componentes del cuerpo. En este artículo describiremos el modelo multicompartimental, con enfoque en el nivel IV, en el cual se distinguen componente básicos:

• Masa grasa (20 %).
• Masa magra o masa libre de grasa (80 %):
• Proteínas viscerales (13%).
• Agua intracelular (35%) y Agua extracelular (24%).
• Tejido óseo (7%)

Los porcentajes en la composición de cada elemento pueden variar según el sexo, edad, nivel de actividad física, tipo de dieta y en ciertas enfermedades. A continuación hablaremos de cómo medir la composición corporal y de los beneficios que se obtiene al conocerla.

INDICACIONES DE LA DENSITOMETRÍA

– Para personas que inician un programa de pérdida de peso con dieta y ejercicio, para ver cómo pierden grasa y ganan músculo.

– Para personas que se encuentren en el límite entre normopeso y sobrepeso, pues la prueba indica si realmente hay un exceso de grasa corporal.

– Para personas que comienzan un programa de entrenamiento destinado a aumentar músculo y quieren resultados objetivos.

– Para aquellos que han perdido músculo tras una intervención quirúrgica y quieren ver cómo mejorar su masa muscular con la rehabilitación.

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